Rafael Ferreira
Psicólogo Online no Rio de Janeiro
Atendimento baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental — uma abordagem que vai além da conversa e te dá ferramentas reais para lidar com o que está pesando.
Sobre mim
Psicólogo Online no Rio
Abordagem TCC
Psicólogo · TCC · Online RJ
Sou Rafael Ferreira Amaral, psicólogo formado em 2024 e registrado no CRP sob o número 05-81763. Atendo de forma online no Rio de Janeiro.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma abordagem baseada em ciência que conecta pensamentos, emoções e comportamentos para criar mudanças reais e duradouras na sua vida.
Meu objetivo é oferecer um espaço acolhedor, sem julgamentos, onde você possa se expressar livremente e encontrar, junto comigo, caminhos práticos para o que está te afetando.
Depoimentos
O que dizem
meus pacientes
Amo as terapias com o Rafael, tivemos um match perfeito, graças a Deus, tem me ajudado muito! Ele é atencioso e compreensivo. Um ótimo profissional.
Tem sido uma grata experiência as sessões que tenho feito com o Rafael, sempre bom ouvinte e fazendo pontuações exatas e sempre ajudando a traçar soluções.
A abordagem
Terapia Cognitivo-Comportamental
TCC
A TCC é uma das abordagens mais estudadas e eficazes da psicologia moderna. Ela funciona identificando padrões de pensamento que geram sofrimento e te ajudando a transformá-los em respostas mais saudáveis.
Pensamentos influenciam emoções
A forma como você interpreta uma situação determina como você se sente — e podemos mudar isso.
Ferramentas para o dia a dia
Técnicas concretas que você aplica fora do consultório — não só durante a sessão.
Resultados visíveis
A TCC tem prazo e metas claras — você percebe a evolução sessão a sessão.
Baseada em ciência
Uma das abordagens com mais evidências científicas — não é achismo, é método.
Vamos conversar
Agende sua
primeira sessão
Dar o primeiro passo é o mais difícil. Me manda uma mensagem no WhatsApp — pode ser só para tirar uma dúvida antes de decidir.
Botafogo, Agende sua Consulta
Online no Rio de Janeiro
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